Manual básico de técnicos de aeróbic y fitness (Bicolor)
Author | : Susana Moral González |
Publisher | : Paidotribo |
Total Pages | : 333 |
Release | : 2018-11-08 |
ISBN-10 | : 9788499108032 |
ISBN-13 | : 8499108032 |
Rating | : 4/5 (032 Downloads) |
Download or read book Manual básico de técnicos de aeróbic y fitness (Bicolor) written by Susana Moral González and published by Paidotribo. This book was released on 2018-11-08 with total page 333 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión. A través de nueve capítulos se desarrollan los siguientes temas: • Anatomía funcional • Fisiología humana • Fisiología del ejercicio • Teoría del entrenamiento • Lesiones deportivas • Nutrición • Primeros auxilios • Psicología deportiva • Organización y legislación deportiva