Download or read book Nueva Dieta Dieta Mediterránea 2021 written by Onarom and published by . This book was released on 2021-08-11 with total page 248 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: ¿HAS OÍDO HABLAR ALGUNA VEZ DE UNA DIETA QUE PUEDE FAVORECER EL BIENESTAR GENERAL DE TU CUERPO Y TU MENTE, MANTENERTE JOVEN Y, GRACIAS A SUS MARAVILLOSOS SABORES, APORTARTE FELICIDAD? AQUÍ ESTÁ LA "DIETA MEDITERRÁNEA". TODOS LOS DÍAS SE LEE SOBRE INCREÍBLES DIETAS QUE PUEDEN HACER PERDER PESO EN UN CORTO ESPACIO DE TIEMPO, AYUDÁNDOTE A RECUPERAR TU FORMA FÍSICA Y, POR QUÉ NO, TU TONO MUSCULAR. PERO, ¿Y SI TE DIJERA QUE EXISTE UNA DIETA QUE SE REMONTA AL PRINCIPIO DE LOS TIEMPOS Y QUE, SIN NINGÚN SACRIFICIO ESPECIAL, TE PERMITE CONSEGUIR MUCHO MÁS? A DIETA MEDITERRÁNEA DEBE SU NOMBRE AL LUGAR DONDE SE DESARROLLÓ. PAÍSES COMO ITALIA, ESPAÑA, ISRAEL, ETC., TODOS ELLOS CERCANOS AL MAR MEDITERRÁNEO, ADOPTAN UNA DIETA PARTICULAR, BAJA EN GRASAS ANIMALES Y RICA EN NUTRIENTES EXCEPCIONALES. ESTA DIETA SE BASA EN HÁBITOS ALIMENTARIOS SALUDABLES, COMBINADOS CON EL MOVIMIENTO Y EL DEPORTE A UN RITMO SUAVE. ESTE LIBRO REÚNE EL CONOCIMIENTO CLÁSICO DE LA DIETA MEDITERRÁNEA SUS RECETAS MÁS SUCULENTAS AL LEER EL LIBRO APRENDERÁS CÓMO ESTABLECER UNA DIETA ADECUADA Y SALUDABLE SIN DEMASIADO ESFUERZO, CAPAZ DE MEJORAR SUS CONDICIONES DE ALIMENTACIÓN Y EL SUMINISTRO DE NUTRIENTES A SU CUERPO CÓMO HACER RECETAS INCREÍBLES SIN SER UN CHEF CÓMO CONOCER LAS CALORÍAS Y NUTRIENTES DE LOS ALIMENTOS Y ... MUCHO MÁS EL LIBRO ESTÁ ILUSTRADO, PARA HACER MÁS AGRADABLE SU LECTURA Y ANIMARLE A PROGRESAR EN LA APLICACIÓN DE LA DIETA MEDITERRÁNEA. AHORA... ¿A QUÉ ESPERAS? COMPRE SU COPIA CON UN CLIC Y ... ¡DISFRUTA!